60代 女性 近藤尚子様（愛用歴2ヶ月）

飲み始めて1ヶ月余り、寝る直前に1カプセルを飲んでいます。春先はグズグズしやすいのが毎年気になっています。正直、不安と期待が半々です。良い結果が出る飲み方を教えてください。